The Incredible Advantages of Veldt Grape with Cissus Quadrangularis

நம் முன்னோர்களின் உணவு மருந்து முறை

நம் முன்னோர்கள் உணவே மருந்தாக பயன்படுத்தி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ்ந்தனர். நம்மைச் சுற்றி விளையக்கூடிய பல்வேறு மருத்துவ குணமிக்க காய்கறிகள், பழங்கள், கீரைகள், தண்டுகள் மற்றும் வேர்களை உணவில் சேர்த்துக் கொண்டனர்.

பிரண்டை :

பிரண்டை ஒரு அற்புதமான மூலிகை தாவரம். இதன் இலை, தண்டு, வேர் என அனைத்தும் மருத்துவ குணம் நிறைந்தவை.

பிரண்டையின் பயன்பாடுகள்:

பிரண்டை துவையல் பயன்கள்:

• பிரண்டை துவையல் செய்முறை:
✱ பிரண்டை தண்டுகளை நன்றாக கழுவி, பொடியாக நறுக்கிக் கொள்ளவும்.
✱ தேங்காய் துருவல், சீரகம், மிளகாய், உப்பு சேர்த்து நன்றாக அரைத்துக் கொள்ளவும்.
✱ நெய்யில் கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
✱ அரைத்த துவையலை சேர்த்து வதக்கவும்.
✱ தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும்.

பிரண்டை ஒரு அற்புதமான மூலிகை. நம் உணவில் பிரண்டையை சேர்த்துக் கொண்டு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ்வோம்.

• பிரண்டை துவையல் பற்றிய கூடுதல் தகவல்கள்:
❖ முதுகுவலி மற்றும் கழுத்துவலி: வாயுவால் ஏற்படும் முதுகுவலி மற்றும் கழுத்துவலிக்கு பிரண்டை துவையல் சிறந்த நிவாரணம் அளிக்கிறது.
❖ செரிமான பிரச்சனைகள்: வயிற்று உப்புசம், அஜீரணம் போன்ற செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு பிரண்டை துவையல் உதவும்.
❖ மூல நோய்: மூல நோய்க்கு பிரண்டை துவையல் ஒரு பயனுள்ள மருந்தாகும்.
❖ இதய ஆரோக்கியம்: ரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த பிரண்டை துவையல் உதவுகிறது.
❖ மாதவிடாய் வலி: மாதவிடாய் வலியைக் குறைக்க பிரண்டை துவையல் உதவும்.
❖ எலும்பு முறிவு: எலும்பு முறிவு விரைவில் குணமாக பிரண்டை துவையல் உதவும்.

• பிரண்டை துவையல் தவிர, பிரண்டையை வேறு எப்படி பயன்படுத்தலாம்:
✱ பிரண்டை சூப்: பிரண்டை சூப் செய்து குடிக்கலாம்.
✱ பிரண்டை சாறு: பிரண்டை சாறு எடுத்து குடிக்கலாம்.
✱ பிரண்டை வற்றல்: பிரண்டை வற்றல் செய்து சாப்பிடலாம்.

GCSMR தொண்டு நிறுவனம் |சித்த மருத்துவம் தொடர்பான ஆராய்ச்சி, உயர்கல்வி, பட்டய கல்வி போன்ற மேலான பணிகளுக்கு உங்களது நன்கொடையினை வேண்டுகிறது.

பிரண்டையினை அடிக்கடி உணவாக எடுத்து கொள்ளும் போது நம் உடலுக்கு மிகுந்த நன்மை அளிக்கிறது.இதன் மருத்துவ பலன்களை பற்றி அறிந்து கொள்ள இந்த காணொளியை காணலாம். - https://youtu.be/JTMr3pojRsw?si=DLu2orEVCk8l22eZ